Mások kérdezték

Anorexiás lennék?

15 éves lány, _the_one_kriszti_

 

Kérdés:

Egy lassan 15 éves lány vagyok. 159cm és 43 kg. Bűntudatom van, ha eszek‚ és utána még jó sokáig. Van, hogy rám jön a falásroham‚ de utána megbánom és napokig alig tudok enni. Kövérnek látom magam‚ nem tetszik, amit látok a tükörben‚ utálom magam. Nem szeretek emberek közé menni‚ mert félek a negatív kritikáktól. Ez mi?

 

Válasz:

Kedves Kriszti!

 

A testsúlyod alapján semmi okod az aggodalmaskodásra, sőt! Nem érdemes a kilók és a kalóriák számán pörögi egész nap, sokkal fontosabb, hogy egészségesnek érzed magad, és ne ess túlzásokba.

Az a fajta félelem, amiről írtál, nagyon sok mindenben korlátozhat. Megfoszthat egy finom ebédtől, egy jó bulitól, vagy egy önfeledt barátnős estétől. Megéri ez? Nem hinném. Ne építs magad köré több korlátot, hanem fogadd el a tested olyannak, amilyen. Akármennyi változás is ér, a tested a részed, és ha folyton sanyargatod, azzal csak a rossz érzések hatalmasodnak el rajtad. Hidd el, ha te szereted maga, mások is szeretni fognak, és eszükbe sem jut az alkatoddal foglalkozni. 🙂

 

Üdv:

Kata

Információ az írórol

Siteadmin

Szólj hozzá!